Faktem jest to, że niemalże każdy człowiek czegoś się boi. Jest to zupełnie naturalna reakcja na nowe i nieznane sytuacje czy bodźce. Taki stan lękowy najczęściej nie trwa dłużej niż kilkanaście sekund lub najwyżej kilka minut. Większość osób potrafi samodzielnie się uspokoić i może znowu normalnie funkcjonować. Okazuje się jednak, że być może żyjemy w dużo bardziej stresujących czasach, ponieważ jedna na pięćdziesiąt osób cierpi na nerwicę lękową. Bardzo trudno jest określić przyczynę jej powstawania. Na pewno pod uwagę trzeba wziąć zarówno czynniki biologiczne, jak i środowiskowe.
W jaki sposób leczyć nerwicę lękową?
Jedną z emocji, która towarzyszy nam w życiu jest bez wątpienia strach. Faktem jest to, że z krótkotrwałym uczuciem strachu jesteśmy w stanie poradzić sobie samodzielnie. Nerwica lękowa jest natomiast chorobą przewlekłą i nieleczona potrafi uniemożliwiać normalne życie. Osoba cierpiąca na tę chorobę odczuwa silny i nieokreślony lęk przed wieloma sytuacjami, rzeczami i stanami. Można powiedzieć, że taka osoba boi się właściwie przez cały czas nawet wtedy, gdy dana sytuacja jest całkowicie bezpieczna. Osoby, które cierpią na nerwicę lękową właściwie już nie potrafią sobie przypomnieć momentu, w którym czuły się bezstresowo i komfortowo. Lęk sprawia, że nie mogą normalnie funkcjonować i zdarza się, że nie są w stanie nawet wyjść z domu. Ta choroba zmienia całkowicie myślenie, zachowanie, sposób odczuwania i styl życia. Nasilają się również objawy somatyczne takie jak zawroty głowy, kołatanie serca i uczucie duszności. Często pojawia się również ból brzucha i nudności. Skuteczne leczenie nerwicy lękowej w Warszawie prowadzą najlepsi i najbardziej doświadczeni specjaliści. Leczenie nie jest łatwe i przebiega dwutorowo. Konieczna jest psychoterapia wspomagana środkami farmakologicznymi. Chory musi nauczyć się walki ze swoimi lękami i dokonać zmiany myślenia na pozytywne.
Czasem życie potrafi nas zaskoczyć tak bardzo, że zaczynamy zmieniać nastawienie do świata. Nikt do końca nie wie, skąd bierze się nerwica lękowa i kto jest na nią bardziej narażony. Bez wątpienia osoby cierpiące na tę chorobą wymagają profesjonalnego leczenia. Bez pomocy innych osób nie poradzą sobie z tym problemem. Psychoterapia pozwala nam nazwać lęki i móc zacząć z nimi walkę. Dobry terapeuta jest w stanie sprawić, że będziemy mogli skierować myśli na inne tory.